EB Fit Blog
Articoli, consigli e tips su benessere, allenamento e nutrizione per donne over 35-40
Allenamento PHA: il segreto per tenersi in forma da casa
Sep 19, 2024
Continua a leggere »
Se sei una donna over 35, una mamma o una donna impegnata che desidera tenersi in forma senza dover ...
Ricette rapide, bilanciate e sane per donne sempre in movimento
Aug 21, 2024
Continua a leggere »
Essere donne, mamme impegnate, come la maggior parte di noi, NON significa in alcun modo rinunciare ...
Il Peso sulla Bilancia: perché varia e come interpretarlo
Jul 06, 2024
Continua a leggere »
Molte donne si affidano alla bilancia per monitorare il proprio percorso di fitness e benessere, ma ...
